健康咨询描述: 本人不喝酒抽烟稀少在新冠状病毒期间在家待得这段时间吃的可能有点好长胖了得了这个脂肪肝但是不知道怎么样去治疗。求指教
一般脂肪肝也没有特别有效的药物治疗,还是要注意饮食生活方面的调理。平时少吃油腻性的食物,尽量不要吃大鱼大肉的高脂肪饮食。另外要多运动,特别是慢跑,骑自行车,游泳等。
目前看这个脂肪肝还不是非常严重,一方面可以通过饮食调节,避免进食过于油腻的食物,另一方面可以用一些降低血脂的药物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀等,注意加强运动,控制体重。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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