不是病人每天喝维生素粉有害吗?

女 | 52岁 2020-02-27 10:10:05 2人回复来自

健康咨询描述：家里没有病人，最近有一些一包1.5g维C含量300mg样式的小袋，这个每天喝有害嘛？

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2020-02-27 10:26:22 我要投诉

根据你的描述身体并没有什么异常。这种情况不需要额外补充维生素的。维生素过量对身体也会有影响，比如突然停药可能会导致坏血病等症状。平时可以多吃一些维生素c含量高的食物或者水果。

杨明 医师擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓帮助网友：70270称赞：4115

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2020-02-27 10:14:02

      病情分析：
      你好，你现在是五十二岁了，你所说的上述这种情况我们初步判断每天喝对身体没有害的
      指导意见：
      根据你的描述来看你不是病人，但你也迈入中年了，我们建议你可以继续每天喝一杯维生素c，因为它含量是300mg，可以补充您每日所需要的维生素。