健康咨询描述: 晚安失眠,而且每次一想过去不愉快的事特别想哭,加上呼吸有些困难,但有时候喘气声有点大,胸闷,有时候感觉心事压的我喘不过气,有时候也不是太想吃饭,看见饭就饱了,一个人闷闷不乐,不愿意与外界交流
病情分析:
这个情况有些抑郁
严重的话可以发现为抑郁症
可以积极个人调节
咨询精神心理科医生为佳
指导意见:
1.补充资料进一步精神心理科医生诊疗
2.就抑郁症专题诊疗确诊或排除
3.根据医生诊疗结果进一步治疗与调节
病情分析:
非常的理解,目前你的这种状况,因为一些情绪上上的问题会出现这样的具体的生理上的表现,会出现这样的问题
指导意见:
发生了这样的问题,我们还是要注重人与人之间的交流,这样更有利于你的这种情绪的缓解,长期的自我封闭是不能够解决问题的,遇到这样的情况的时候,我们要学会深呼吸,
病情分析:
你好,根据你现在的情况,有失眠想哭,呼吸困难,胸闷,不愿意和别人交流,感觉心事压得喘不过气来,考虑是有焦虑抑郁症,
指导意见:
建议尽快到正规医院精神科或心理科进一步进行检查,需要有自信心和勇气,把心里面压力发泄出来,遇到事情多和父母进行沟通交流,学会自我调节自己心态放松自己,积极配合心理专家的指导治疗,
以上是对“失眠想哭呼吸困难胸闷不想吃饭一个人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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