求中医看这个药方怎样

      注意观察几天看看，不要吃辛辣食物不要剧烈运动，少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯看看。方子与枣仁安神胶囊差不多的，可以治疗焦虑失眠效果很好的。或者吃百乐眠胶囊治疗失眠。

      你好，一般来说，治疗失眠比较好的两种药物就是找安神补脑液和酸枣仁，看你的药方这两者其实没有多大的区别，都是可以的，而且图片上还有百合，甘草，茯苓等也是帮你调理脾胃，喝滋阴润肺的作用。所以二选一，哪个方便选择哪个吧！

      病情分析：
      你好，根据你发的这个照片来看的话，这个方子还可以，具有安神的作用，三枣仁是治疗失眠效果最好的
      指导意见：
      建议根据你说的这个情况，这两个区别应该不是很大，你可以用这个方子，也可以吃你说的这个药，一般的汤药效果能好一些
      以上是对“求中医看这个药方怎样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析：图片中药比枣仁安神胶囊好点，轻度失眠可以服用，重者效果不好，可服用佐匹克隆或右佐匹克隆副作用小，没有成瘾性。
      指导意见：
      注意休息，不要过于劳累及精神紧张，放松心情，不熬夜，多参加户外活动，减少用脑过度，睡前用温热水泡脚，喝杯热牛奶，舒适安静环境。