经常想起以前不好的事是什么病？

      这种情况主要是情绪调整有异常，平时的话一定注意培养一些兴趣爱好，不要想一些不好的事情。转移一下注意力，同时一定要注意，保证好充足的睡眠。可以多看看书。
      

      这个考虑还是有精神神经方面的衰弱，可能是紧张焦虑引起的，那么心里阳光面积不大的时候，看问题就看到一些缺陷的方面的事情，所以这个需要做运动的，有效的体育运动会改变你这种状态，也可以吃谷维素的
      
      以上是对“经常想起以前不好的事是什么病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      主要是自己的的心态决定的，过去的事情好也好坏也罢，都是过去式，无论对你造成怎样的伤害都不要再去想，越想越烦不如把往事封存，向前看。每天做好你该做的事，活好每一天很重要，调整情绪。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话。可以去正规医院的精神心理专科科面诊。
      指导意见：
      日常生活中有什么纠结的事情，多和亲人朋友沟通倾诉，多参加户外活动，放松心情，缓解内心的压力。