这两天头好疼，睡眠不好，脖子疼，右肩疼

女 | 37岁 2020-02-29 17:31:46 4人回复来自

健康咨询描述：这两天头好疼，睡眠不好，脖子疼，右肩疼，这哈情况呀？

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2020-02-29 17:33:28 我要投诉

首先要注意休息，避免受凉，睡觉之前可以给予局部热敷，理疗，按摩等对症处理。疼痛比较明显时，可外用消炎镇痛的膏药，如氟比洛芬凝胶贴膏辅助治疗，主要考虑还是长期存在姿势不良，然后受凉引起的疼痛。

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2020-02-29 17:34:52 我要投诉

考虑是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查，明确诊断，可以口服颈复康颗粒、活血止痛片配合颈椎按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免颈部的过度运动，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高。

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2020-02-29 17:35:05 我要投诉

这就是与睡眠不好有关系，夜间睡眠不好就会导致出现头疼以及出现身上其他位置的疼痛症状，颈部和肩部的疼痛主要与肌肉痉挛劳损有关系。所以平时首先要保证充足的睡眠，另外可以多一些体育锻炼，并且可以进行颈部和肩部的热敷按摩处理，同时可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊和氟桂利嗪治疗。

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2020-02-29 17:34:26 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你描述的话情况，如果是后头痛，伴有颈肩部不适，考虑是颈椎病的问题，颈椎病压迫相关的神经，会导致头痛失眠表现。
      指导意见：
      这种办法首先要采取正确的颈部姿势，避免长期伏案工作，要方面可以服用颈舒颗粒，并配合针灸推拿等办法。