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肩颈疼,大胳膊疼,请问怎么回事

女 | 51岁 2020-02-29 21:24:40 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 王医生你好,我颈椎疼,大臂疼已十多天,肩膀也感觉很沉,很难受,我喜欢躺床上看手机,请问一下,我怎么去做能减轻疼痛,需要吃什么药吗?

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于峥嵘
于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突
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2022-11-04 04:12:20 我要投诉

      考虑应该是颈椎病导致的这种症状,和您躺在床上看手机是有直接关系的。建议您在颈肩等部位外用活血止痛膏,口服舒筋活血胶囊和右旋酮洛芬肠溶缓释胶囊,热敷,按摩,针灸等理疗也可以通过放松颈部肌肉来辅助减轻症状。在日常生活中,一定要避免颈部长时间保持一个姿势,比如不要长时间的伏案工作、学习、操作电脑、玩手机,半小时或一小时,活动活动颈椎,休息时避免高枕。

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