晚上睡眠不好，最近心里压力大，乏力精神不
男 | 23岁 2020-03-02 11:17:48
3人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 晚上这几天睡眠不好。精神不好，出现手脚酸，心里压力有点大，无武汉接触，
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医生回复区
2020-03-02 11:43:53 我要投诉
根据你描述的情况，是什么原因心里压力大？情绪不好是会出现失眠的情况，而且失眠也会造成身体的各种不舒服。如果是有什么想不通的问题要及时和家人、朋友沟通。不要积压在心里。
2020-03-02 11:51
ask928525476g
追问
一个人住，怕鬼
2020-03-02 11:53医生回答：
是不是之前看过恐怖电影、电视剧。那些都是假的。
2020-03-02 11:42:11 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的情况来看，睡眠不足，压力大，就会出现精神状态不好，浑身不舒服的症状！
指导意见：
你好，建议你平时放松心情，避免劳累及着凉，避免情绪激动，避免辛辣刺激性的食物，避免暴饮暴食，适量运动，增强身体抵抗力！
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