孕妇焦虑症无法控制。。

      你怀孕以后出现非常焦虑，无法控制，很容易紧张，像这种情况你可以先去做个心理的治疗，自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，出现焦虑的时候抓紧时间转移注意力。如果你实在的控制不了，也可以小剂量的吃一点抗焦虑的药，学会顺其自然的去生活。这些药肯定对宝宝是有影响的，所以你最好自我先去调整什么事情，不要去在意。
      

      病情分析：
      怀孕以后由于体内激素升高刺激，就会出现焦虑抑郁状态，这个很多见，您白天上班心跳加快说明您的工作压力
      指导意见：
      还是很大的，您最好去医院心理科做心理疏导，调整一些认知，或者做孕期瑜伽冥想，这样可以让你放松一些，对孩子影响会有一些，
      

      病情分析：
      您好，孕期焦虑是可能影响到胎儿的大脑发育的。因为孕期焦虑的孕妇会产生一种神经递质，而这种神经递质会经过血液循环进入到胎盘，然后传递给胎儿。而且还可以影响宝宝出生后的行为和情绪。如表现为孩子生下后长到3—4岁左右的时候，会有不同程度的行为和情绪问题。比如：过度活跃、无法集中精力等。而出现这一情况的比率占正常人的两到三倍左右。
      指导意见：
      建议孕妇要明白一些不好的情绪反而会加重孕期焦虑的发作，并要积极面对，做好角色的转变。对于一些心理情绪的问题，要学会并积极表达出来，和家人或者朋友及时沟通交流以促进问题的解决；同时可以锻炼一下身体，做做瑜伽，让身体放松下来。可以利用这段时间学习一下孕期保健知识和育儿知识。
      
      以上是对“孕妇焦虑症无法控制。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！