撸管很快射不到一分钟

      第一次的性生活估计人人都快，毕竟缺乏练习嘛。注意调整心态，放松自我。转移注意力，降低射精冲动自我调整。必要时可以采取利多卡因乳膏涂抹龟头及冠状沟处降低敏感性。采用延迟安全套，或者口服必利劲。

      你好，很高兴为你服务，根据你的描述来看考虑过度手淫导致的勃起功能障碍和早泄可能性较大。建议积极到正规医院泌尿男科进一步诊疗，通过积极生活调理和药物治疗一般来说预后良好无需过度担心，希望对你有所帮助。
      

      根据你所描述的症状考虑你是属于严重的肾虚，这多数是由于经常频繁的手淫造成的精神性早泄，这种症状是比较难以恢复和调整的，建议你首先要戒掉手淫的不良习惯，并且日常生活中要建立一个规律的生活饮食习惯逐渐的改善。
      以上是对“撸管很快射不到一分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      如果半年以上阴茎进入阴道前或者进入阴道后过早射精，性生活体验差需要考虑早泄，但你目前只是撸管第一次性生活时间短，诊断早泄不充分
      指导意见：
      建议，控制手淫频率，最好戒手淫。手淫过度频繁可引起早泄前列腺炎睾丸附睾炎等疾病！同时注意体育锻炼，加强身体素质，多做提肛运动深蹲，也有助于改善性功能

      手淫导致的龟头敏感，这样龟头在受到刺激的时候就会容易控制不住，建议暂停手淫习惯，房事时间间隔的就一点，先让身体恢复机能，然后每次房事前适当的喷涂一点耐美尔喷剂，帮助抑制龟头敏感，就可以一定程度的延长射精时间，这样长期可以得到改善。保持良好的生活习惯。