一到晚上情绪低落想哭

      病情分析：
      这个情况有些抑郁与焦虑
      抑郁的成分大一些
      可以积极寻求心理医生详细咨询为宜
      指导意见：
      1.补充资料进一步精神心理科医生咨询
      2.就抑郁与焦虑情绪专题解读
      3.根据医生指导日常注意个人进一步调节

      病情分析：
      您目前这种情况比较符合植物神经紊乱的表现，植物神经紊乱就是由于长期的睡眠不足，压力过大或者是其他原因而引起的乏力，情绪波动，心慌胸闷等这些不适症状
      指导意见：
      长期的植物神经紊乱会诱发焦虑抑郁的情绪出现。您不要担心，植物神经紊乱属于功能性的疾病，也就是您的身体是没有实质性的问题的，通过自我调整是可以恢复的。

      病情分析：
      为了改善您目前的症状，第一，要注意保证睡眠，每天睡前不要做能使自己兴奋的事情，不要喝浓茶和咖啡，可以适当运动使自己放松后再入睡。第二要学会减压，生活中的不愉快要学会倾诉，学会让自己释放压力。
      指导意见：
      第三，可以服用谷维素和维生素B1，谷维素有安神助眠，营养脑神经的作用，而且副作用非常小，没有依赖性，可以放心服用，普通药店就有卖，按照说明书服用就可以。第四，每个人人生中都会遇到各种各样的困难压力，只是别人没
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