我有严重的抑郁症，看了三家医院，药也吃了还是不好

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，如果已经明确诊断为抑郁症，短时间的服药症状不会有明显改善的。所以必须遵医嘱，按时服药系统治疗，一般服药要在1至2年左右，症状才会逐渐稳定。
      指导意见：
      建议平时生活要有规律，尽量的避免外来的不良刺激，要振作精神，多到户外走走，做些力所能及的事情，让自己生活充实些，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      您好，你说的这种情况建议在医生指导下坚持用药，抗抑郁药物见效慢，一般4—6周才能有效，不要急躁
      指导意见：
      建议坚持用药，有不适症状及时找专业的医生咨询，平时注意放松心情，避免精神紧张，劳逸结合做到身心轻松愉快
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，自己确诊有严重的抑郁症，整天睡觉什么事情都不想做看过三家医院吃药效果不明显，可能是缺乏自信心和勇气的原因，
      指导意见：
      严重抑郁症需要在专家指导下吃抗抑郁药物的同时配合心理疏导治疗，建议平时在专家指导下规律吃药控制，应该有自信心和勇气，学会自我进行调整心情，多户外参加有意义的集体活动，选择自己喜欢事情做分散注意力，
      
      以上是对“我有严重的抑郁症，看了三家医院，药也吃了还是不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！