肩膀疼痛，酸痛，酸痛

      你好，根据您的表述和年龄及病程才一两天，考虑有点肩部软组织劳损（纤维织炎筋膜炎），可能由受凉、一个姿势久坐等原因造成。目前可以外用点扶他林软膏并轻柔按摩5-10分钟，局部使用热水袋暖宝热敷一下，然后贴点膏药（可以选择奇正的消痛贴膏）。
      

      这种情况下，可能是患有肩周炎，或者是肩部肌肉的劳损，由于长时间的一个姿势，或者总低头看掉电脑手机造成肌肉疲劳引起来的，时间长了，还容易得颈椎病，应该注意休息，少低头，可以用毛巾做一做热敷，缓解疼痛。
      

      根据你所讲的病史，提供的症状和体征，我个人认为你出现的肩膀酸痛的话，最常见的原因应该要考虑是否有肩关节软骨炎，肩关节滑膜炎的情况，最常见的原因是受到寒冷的刺激而引起肩关节出现滑膜炎的表现，目前的治疗就是局部可以做一做理疗，可以口服氨基葡萄糖胶囊消炎镇痛。
      
      以上是对“肩膀疼痛，酸痛，酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您今年15岁，脖子疼痛，肩膀酸痛。可能是由于受寒或着凉以及姿势不对导致的。要注意休息，避免过度疲劳。
      指导意见：
      注意休息，避免过度疲劳，防寒保暖，不要着凉，颈肩部可以热敷，理疗，烤电，针灸，按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛症状，压力不要过大，不要熬夜，保证充足睡眠。
      

      病情分析：
      是否还有其它症状？出现这样的情况是否有诱因？是否有过度劳累的情况？
      指导意见：
      根据您的描述，建议您排除下是否有落枕，是否有长时间颈部保持一个动作导致的颈椎病，建议注意休息，避免过度劳累，适当按摩热敷局部。