就是这里有点突出，一碰就疼，还有一些小黑点。
健康咨询描述： 就是穿鞋子的时候鞋子很挤挤这个脚丫子没怎么注意，然后就变成这种情况了。
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根据局部组织出现增生物，伴有接触性疼痛的情况，考虑是身体出现局部的刺激增生有关引起的症状，首先穿着宽松舒适的鞋子进行调理身体，如果局部组织出现了鸡眼的情况，可以采取手术的方案。
病情分析：
根据您提供的情况来看，还是考虑由于足部被挤压以及磨损导致的这种损伤表现，是需要注意的和护理的。
指导意见：
平时要注意勤更换鞋袜，选择合适的鞋子进行穿着，多注意观察患处的变化，及时补充水分，少吃辛辣刺激促进恢复，可以用淡盐水进行逐步的清洁。另外，定期清洗鞋袜，在通风处进行晾晒。
用淡盐水进行逐步清理就可以了吗？都几个月了还这样
可以配合一些芦荟胶促进恢复。
病情分析：
从你所描述的症状和图片上来看考虑是鞋子过小，脚趾受到挤压磨损引起的。
指导意见：
平时要注意穿宽松柔软舒适的鞋子，不要让脚受到挤压磨损。穿棉质透气性好的袜子，注意休息，尽量少走路，保持局部清洁干燥，局部可以用碘伏消毒处理每日两到三次。
以上是对“就是这里有点突出，一碰就疼，还有一些小黑点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要是不处理可以慢慢好吗？
不要让脚趾受到挤压磨损，保持清洁，避免感染，慢慢会好的。
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