最近发现自己右鬓的头发变得稀疏

      平时注意营养均匀，多吃蛋白质高和维生素c和钙，保持心情开朗，避免过度劳累，保证充足的睡眠，使用好点的洗发水，多做头部按摩，如果掉发没有改善建议去医院就诊。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况以及你现在提供的照片看不出来你现在你说的那个部位出现了你说的那个头发稀疏的情况。没有面诊不能准确判断你现在的具体情况。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以等到疫情过去以后，去当地正规医院皮肤科就诊。诊断明确以后，才知道究竟是什么情况以及应该如何处理。必要时可以去植发医院进行自体毛发移植手术。
      

      病情分析：
      你好，你本身的头发就不是都很粗壮，就细，你这右边的头发稀疏了，有可能和脱发有关系，是不是睡觉经常睡这一边？或者经常有托腮的习惯。
      指导意见：
      经常的抓挠头皮做做按摩，用生姜之类的洗发膏洗发，多吃蔬菜和水果，一定不要熬夜，戒除一些不良的嗜好，要多段锻炼身体，加强营养保证充足的睡眠。
      
      以上是对“最近发现自己右鬓的头发变得稀疏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述及年龄，你现在这个阶段要注意合理的进行饮食，选择适宜你的洗发水。
      指导意见：
      建议你要注意合理的进行饮食，平时适当的增加新鲜蔬菜水果及黑谷物食物的摄入，避免熬夜及过度的劳累，并选择适宜你的护发水，积极的从事体育活动，才有助于你的健康！