健康咨询描述: 去年夏天脚崴了,非常严重,刚开始也没注意休息两天继续上课,实在有点严重,就在家静养一周,这个期间都没有去看专业大夫。一个多月后还是有些肿,去做了小针刀,效果不错,但是还能看到有肿的样子,一周后,再次做了小针刀,几乎才全部消肿,这期间一直穿平底鞋。时隔近近一年,请问以后是否可以穿高跟鞋了?
扭伤后,主要是韧带软组织挫伤,充分休息可以自然恢复,如果已经一年都没有出现不舒服,可以穿高跟鞋,但是不要经常穿,高跟鞋本身容易造成踝关节和膝关节劳损性疼痛。
您好!对于膝踝关节崴伤扭伤即使确定没有骨折或脱位也要及时行伤肢石膏夹板外固定制动3至4周,以使受伤的软组织韧带关节囊半月板等得以修复,减少遗留慢性疼痛和关节功能障碍,你目前伤后一年余,需要康复锻炼,以后不影响穿高跟鞋。
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