总是发困身体有一点点软，但是有力。

      你好！身体发困与过度疲劳有关，需及时注意生活方式的调整，日常生活中放松心情，保持乐观情绪，注意休息，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，适当进行有氧运动，提高身体机能。

      根据身体经常出现在发困，但有时候也出现没有力气在流产情况考虑是气血不足，营养不良有关饮食的综合表现，到医院检查以后是否考虑通过补气养血的方法进行调理和治疗。

      这个也有可能是自身的状态，不是很好，也有可能是精神神经方面的衰弱，白天要积极锻炼身体，白天不睡觉，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书。也可以喝安神不脑液，可以吃乳酸菌素片
      以上是对“总是发困身体有一点点软，但是有力。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，根据您描述的情况，结合年龄，暂考虑亚健康状态可能，提示与饮食不慎、缺乏运动、休息不好、过多使用电子产品等相关。建议注意饮食生活习惯的调养后观察。清淡易消化饮食调理，适度运动，不要熬夜，少用电子产品。调养后症状不缓解可到医院就诊做个健康体检。祝健康。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，睡醒后还是很累的感觉，不排除神经衰弱导致的这种现象。
      指导意见：
      建议您平时不要有心理负担，放松心情，生活有规律，清淡饮食，适当锻炼身体，可以吃点安神补脑液或是柏子养心丸调理一下，建议您最好是去当地正规医院看医生，明确诊断，在医生的指导下用药治疗。