健康咨询描述: 医生你好,我就是平常睡觉的时候侧躺着玩手机,然后现在是有一只眼睛视力正常,一只眼睛视力有点就是看东西模糊好像近视了那样,怎么恢复呢?
有可能是睡眠不足,熬夜,也有可能是用眼疲劳,也不排除是有近视的情况发生或者是散光。规律作息。保证充足睡眠,不要长时间的玩手机,可以到正规医院眼科检查一下,测视力。在显微镜下仔细观察,散瞳以后验光。
你描述的这种情况有可能出现了屈光不正,有可能出现了近视,建议减少近距离用眼,少看手机等电子产品,用眼1小时休息10分钟,远眺放松眼睛,如果视物模糊明显需要配戴合适的眼镜。
你好,目前的话还是要到医院眼科去散瞳验光看一看,需要根据检查的结果,配戴合适的眼镜,要注意减少电子产品使用,不能够让眼睛过度的劳累,要定期的去测视力。
以上是对“两只眼睛视力度数不一样”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
一般情况下人都是有主视眼和非主视眼的。也就是说无论是近视还是远视,还是正常情况下,两只眼睛的度数,很多人都是不一致的。想要恢复啊,是比较困难的事情,只能是科学用眼让两只眼睛的差距别过于大,就可以了。
病情分析:
你好,两只眼睛的近视或者远视,散光度数不是完全一样的,与平时用眼习惯等有关!
指导意见:
你好,建议平时注意用眼卫生,不要在走路,躺着,光线太强,太暗的环境用眼,连续用眼不要超过一个小时,闭目休息或者远眺10-15分钟,作息规律减少用眼!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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