肩膀两头凸起按压特别疼尤其是左边

      目前存在后背及肩膀部酸痛的情况，考虑不排除颈椎病，及肌肉痉挛的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免长时间低头看手机电脑等，可以局部热敷理疗，必要时排除颈椎曲度变直等可能。

      从你描述的症状，以及疼痛的部位来看，考虑是由于劳累或者是受凉引起的局部软组织劳损，可以进行一下局部的热敷，在疼痛的部位外用扶他林软膏缓解下症状，注意休息以及保暖，避免劳累和受凉。
      

      根据你的叙述，你这是出现肩背肌筋膜炎了，一般情况下是由于着凉，疲劳，或姿势位置不当等导致的，建议你平时要注意保暖，可以进行按摩热敷理疗，外用通络骨质宁膏，平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。避免睡软床，应选择硬板床。积极加强腰背部肌肉锻炼。
      以上是对“肩膀两头凸起按压特别疼尤其是左边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是在后背以及肩部凸起的部位按压比较疼痛，询问是什么原因？
      指导意见：
      你这疼痛考虑是由于着凉受风或者肌肉劳损引起的，所以平时一定要注意休息，在后背感到不适时注意活动一下，缓解疲劳感。
      

      病情分析：
      根基你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄看了你的图片你有可能是打电脑学习玩手机持续伏案引起的局部肌肉过度疲劳紧张引起的
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，你可以注意休息对喝水，局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏口服戴芬止痛，坚持练习一段时间瑜伽就会有一定的效果

      病情分析：
      根据你所描述的这个情况和你发了图片来看，肩膀的地方有按压疼，考虑是颈椎的原因比较大。
      指导意见：
      建议你先去医院拍个片，看看颈椎有没有问题，然后不要做事，低着头玩手机，建议多做一下颈椎操，或者是多活动一下颈肩部。

      病情分析：
      根据你的描述，肩膀扭头凸起来的地方按压着疼痛，尤其是左边的地方更厉害。
      指导意见：
      这个地方疼痛说明还是跟你平时锻炼的太少的有关系，所以平时你还是需要加强你的锻炼。没事减少坐的时间多活动。
      
      以上是对“肩膀两头凸起按压特别疼尤其是左边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！