比较严重的对视恐惧症

      你这种情况主要是社交恐怖症导致的，你需要去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下服药治疗，做心理治疗，可以做个团体的心理治疗，对你是有帮助的，自己一定多鼓励自己与别人沟通交流，和别人对视，最好先从自己的家人开始，比方说与自己的父母说话的时候一定要看着父母的眼睛。慢慢的就可以过渡到陌生人了。

      你好，很高兴为你解答！
      从你提供的资料来看可能存在社交恐惧的问题，但受限于资料无法确诊！
      关于社交恐惧的问题给你几个建议，希望对你有帮助！
      可以通过书本、在线课程等方式，学习一些基本的社交技巧，比如眼神接触、语音语调、姿势体态等。也可以观察别人是怎样与人交往的，然后将这些技巧应用于实践中，并不断调整和提高自己的社交技能。
      交流障碍的出现有时是因为在社交场合没有适合自己的话题，无从谈起。这种情况一定要多参加锤炼自己，开始时可以尝试参加自己感兴趣的社交活动，慢慢扩大范围，要广泛涉猎多多读书，培养自己认识问题的角度，对事情有了一定的认识、见解自然而然就能侃侃而谈。

      病情分析：
      你说的这种情况是不是就是不敢见人，不敢跟人交往。那你有可能真的是出现问题，如果是我说这样的话，那就有可能是社交恐惧症。
      指导意见：
      建议的话，你还是只是要到医院精神科或者是心理科去进行面诊。或者在线做进一步的咨询，这样对你下步要怎么做可能会更有帮助。
      以上是对“比较严重的对视恐惧症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！