健康咨询描述: 生理期腰疼痛,痛经,每次都是很长时间了,怎么能在生理期的时候缓解一下,平时怎么注意才能慢慢养好,用不用吃药
您好,很高兴为您解答。月经期间会有生理性腰酸腹痛等不适,不严重可不需要特殊治疗,疼痛严重需去医院检查,排除异常。月经期间需多休息,注意保暖,不要剧烈运动,忌食生冷、辛辣刺激性食物。平时需养成良好的生活习惯,营养均衡,作息时间规律,不要熬夜。祝您健康!
你好,月经期腰疼主要是盆腔和腰抵部充血导致的,月经期注意腹部及盆腔的保暖,别受凉,坠休息可有效缓解腰疼的症状。痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经一般产后可以恢复正常,可以适当吃些止疼的药物。继发性痛经应该针对原发病的积极治疗。在治疗的同时可以适当吃些止痛药。
病情分析:
痛经都是由分泌的前列腺素,然后引起子宫强烈的收缩而造成的,再加上受寒,可能引起胃肠道痉挛,盆腔的充血,从而引起了严重的痛经。
指导意见:
首先我们可以静卧休息,用热水袋热敷小腹,有条件的,还可以自己煮点姜糖水喝,泡泡热水脚,这样可以促进血液循环,降低盆腔的充血,减少痉挛的发生,必要的时候还可以口服芬必得或者是曲马多等止痛药,不必忍耐。
以上是对“生理期的时候腰疼,疼经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你上面所描述的情况。月经期痛经应该注意腹部保暖,避免受凉,可以喝温热的红糖水。疼痛严重,可以口服止痛药。
指导意见:
建议月经结束后做一下彩超检查。明确痛经的病因,对症调理。放松心情,不要有太大精神压力,注意腹部保暖,避免受凉。
病情分析:
从你的描述来看,有可能是因为炎症导致的,也有可能是经期综合症,如果是经期综合征的话,主要是激素影响。
指导意见:
建议最好能够在当地正规工龄院做妇科的相关检查,明确是不是有炎症。有炎症的话治疗炎症,没有炎症的话,可以不用特殊处理。
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病情分析:
生理期会腰疼和痛经,痛经持续的时间比较久,这跟前列腺素有关哦,如果痛经厉害,可以去抽血查一下CA125和彩超看看有没有问题哦。
指导意见:
这种情况可以吃点“布洛芬”等止痛,痛经的时候要注意腹部保暖哦,同时要保持良好的心态哦,自己饮食要少吃凉的,冰的或者辛辣刺激性食物哦
病情分析:
来月经腰疼可局部热敷或按摩缓解不适。除此以外,还应注意休息,避免过度劳累,加重病情。
指导意见:
若疼痛的现象较为严重,可遵医嘱服用止痛药物治疗。经期应注意个人卫生,多喝热水,平时腰部要保暖好。
以上是对“生理期的时候腰疼,疼经”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,平时保持饮食均衡:少吃过甜或过咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。
指导意见:
行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,如冰淇淋、烧烤、辣椒等。加强体育锻炼,多喝热水,或是红糖姜水,也可在腹部放个热水袋进行热敷,一次数分钟,可以缓解腹部的胀痛。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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