有问必答网心理健康科 → 最近不停想到童年难过委屈的事。一想到就自言自语流泪

最近不停想到童年难过委屈的事。一想到就自言自语流泪

女 | 13岁 悬赏3个健康币 2020-03-08 23:58:43 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 每次都是很晚的时候,想到她小时候欺负我,打伤我,奶奶十分偏心,爸爸很少陪我,每次告诉爸爸妈妈,堂姐欺负我,他们永远都叫我让着她。一想到就自言自语,流泪,难受,睡不着觉

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:40:08 我要投诉

      你每天都想过去一些不好的事情,想到一些不好的经历,这种情况可以理解,可能从小没有在父母身边长大,受了许多的委屈,但是事情已经过去了,那就要学会忘记学会面对,活在当下,把以后的日子过好,踏踏实实的学习,使自己有能力。你可以去当地的精神卫生中心就医,让医生给你做个心理的疏导和治疗,自己一定多培养些兴趣,然后多找些感兴趣的事事情去做来转移一下注意力。

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