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椎间盘突出症，左腿到脚疼痛和麻木

女 | 49岁 2020-03-09 07:58:37 2人回复来自

健康咨询描述：从正月十五开始干缝纫机到今天感到左边脊椎最下边疼痛，坐时间长了腿也疼站不起来，去拍了CT是椎间盘突出，能有什么保守方法治疗吗？平常要注意什么？谢谢！

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2020-03-09 08:01:50 我要投诉

      指导意见：
      你好，根据你的描述，考虑是和你长期久坐导致的，压迫了局部的神经。建议你卧床休息，热敷腰部，睡觉要睡硬板床，不能睡软床。不能多活动，不能负重。躺床上可以把下肢紧绷，一侧下肢逐渐抬离床面，然后坚持一会，两侧交替进行。

赵红运曹县邵庄中心卫生院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,糖尿病,高血压帮助网友：9344称赞：3

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2020-03-09 08:01:08 我要投诉

      病情分析：
      49岁，女，椎间盘突出症，感到左边脊椎最下边疼痛，和你长期久做有一定的关系。
      指导意见：
      建议平时注意适量运动，睡硬板床，配合双氯芬酸钠缓释片，腰痹通胶囊治疗。可以配合按摩牵引理疗治疗。