习惯性便秘，反反复复

      你好，建议你还是少吃药物，同时多锻炼身体，慢跑什么的。同时要多饮水，多吃蔬菜水果，还需要吃肉类，只要不是肥胖，就要吃点肥肉。避免吃辛辣刺激性食物和碳酸饮料之类的甜食。
      

      你好，这种情况应该是有便秘的原因，需要饮食注意，吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多吃青菜和水果，多按揉肚子，可吃奥替溴胺，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      

      病情分析：
      习惯性便秘和个人体质，日常饮食习惯等有关系，平时久坐，运动量小也会引起便秘。
      指导意见：
      建议您平时多喝水，多运动，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗纤维的食物。可以服用益生菌。
      以上是对“习惯性便秘，反反复复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，习惯性便秘，用药就缓解，不用药就会便秘，考虑可能是顽固性便秘。
      指导意见：
      建议您平时不要吃生冷辛辣刺激食物，清淡易消化饮食，多喝水，晚上睡觉前喝杯蜂蜜水，早晨喝杯淡盐水，适当多运动，作息规律，每天早晨五到七点蹲厕所，即便是没有便意也蹲一蹲，建议您最好是去当地正规医院看中医，通过中医辨证论治的方法，用中医中药调理一下效果会更好一些。
      

      病情分析：
      便秘与饮水较少或进食食物偏干及胃肠蠕动功能差有关，也与饮食不规律有关。
      指导意见：
      建议继续口服促胃动力药，如吗丁啉或莫沙必利胶囊，若便秘严重可口服乳果糖口服液治疗，如无缓解也可外用开塞露。
      

      病情分析：
      您好：习惯性便秘多是因为生活习惯不好引起来的，比如说喜欢吃辛辣刺激食物，喝水少，不喜欢运动，胃肠功能较弱，排便习惯等。
      指导意见：
      建议先改善生活饮食习惯，这样才能从根本上解决便秘的情况，平时多吃粗纤维食物及润肠通便的食物，多吃五谷杂粮，每天多喝水，多运动，不要熬夜，养成每天定时排便的习惯，尽量不要吃泻药，以免产生依赖，一旦停药反而会加重便秘，祝健康！
      

      病情分析：
      你好！习惯性便秘患者应注意养成良好的生活习惯，改善饮食结构，积极治疗全身性及肛周疾病。
      指导意见：
      建议你加强体育锻炼，可以刺激肠蠕动。养成定时排便习惯，多饮水，可以多饮蜂蜜水，起润肠通便功效。多食富含纤维素的蔬菜水果，如香蕉、苹果、草莓、火龙果、猕猴桃、韭菜、芹菜、波菜等。
      
      以上是对“习惯性便秘，反反复复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！