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医生回复区
2020-03-09 12:05:33 我要投诉
适当的放松活动一下，找一个事情做转移一下注意力，没事可以跑跑步，看看书听听歌。做一份工作充实一下自己。必要的时候去医院的神经内科门诊用点调整神经的药物。
2020-03-10 01:48
ask90203451p7
追问
我怕吃药会伤害身体的同时还会加重病情
2020-03-10 09:51医生回答：
药物有治疗作用就有副作用
2020-03-10 09:52
ask90203451p7
追问
这样治不好反而越不正常怎么办
2020-03-10 09:54医生回答：
还没有治疗的时候，就要感觉治不好，你怎么那么悲观呢？
2020-03-10 09:56
ask90203451p7
追问
因为以前治疗过，效果不怎么样，除了缓解抑制以外，偶尔还会发作，都治不好
2020-03-10 09:57医生回答：
这种病都不是一天两天的，需要长期的服用调整
2020-03-09 12:04:35 我要投诉
病情分析：
您的这种情况，考虑是学习工作压力过大导致的情绪低落。您可先自我调节，如果影响到工作生活，建议到正规医院心理科就诊进行心理疏导。
指导意见：
日常要多喝温热水，保暖，不着凉，避免精神紧张，保持心情放松，避免劳累作息规律，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油腻大的食物。多于家人同学沟通。多参加各种活动。
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