有问必答网儿科矮小症 → 我怕只能长到180厘米

我怕只能长到180厘米

男 | 13岁 2020-03-09 14:15:36 6人回复 来自

健康咨询描述: 我今年13岁,身高170厘米,我长到最高的时候有多高?有几岁

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刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2020-03-09 14:26:29 我要投诉

      你好,根据你描述的情况,男13岁,身高170。最高能长到多高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%,后天锻炼和营养占30%。每个人发育的情况是不一样的,建议你有的人身体长高早一点,有的人身体长高晚一点。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高,建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如说牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒点太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。才13岁170了,长到180应该没问题。一定要坚持。
      

孙金凤
孙金凤 辽源市中心医院   副主任医师 擅长: 支气管哮喘,过敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小儿肠炎,新生 帮助网友:36921
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2020-03-09 14:26:34 我要投诉

      你好,身高的生长发育与遗传,营养,运动,睡眠,疾病,生活环境等多种因素有关,其中遗传因素决定了60%。如果你目前骨骺线没有闭合是可以继续长高的,如果骨骺线已经闭合则生长空间不大了。
      

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2020-03-09 14:31:41 我要投诉

      如果按目前年龄及身高估计,最终身高180㎝,这种方法误差比较大,比较准确的方法是根据骨龄及身高预测最终身高。骨骺闭合代表身高增长停止,所以骨骺闭合年龄是身高达到最高时的年龄。骨骺闭合年龄一般在18-20岁,但有个体差异,只能通过检查确定骨骺是否闭合。
      
      以上是对“我怕只能长到180厘米”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高星瑞
高星瑞 郏县李口镇卫生院   医师 擅长: 小儿感冒,扁桃体炎,咳嗽,腹泻,腹痛,呕吐,小儿多 帮助网友:7032称赞:16
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2020-03-09 14:24:53 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述今年十三岁了已经有一米七了,一般来说身高与遗传以及饮食营养等关系大,男孩二十到二十三左右骨骺闭合不会再长高了
      指导意见:
      一般来说最高时候大概二十三四岁,平时饮食营养搭配好,适当锻炼身体个子一般都会比较高的
      

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2020-03-09 14:26:01

      病情分析:
      年龄13岁还不到成年人,应该还有长高的希望,具体长多高这个说不清楚的,每个人的身高与遗传因素是很有关系的。
      指导意见:
      可以调节饮食,不要挑食,不要偏食,营养全面,平时要多运动,多做一些拔高的活动,这样有利于身高发育的,及时观察变化如何?
      

刘芳
刘芳 东营市妇幼保健计划生育服务中心   主任医师 擅长: 擅长儿童保健早期发展,儿童矮小症,性早熟. 帮助网友:277
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2020-03-09 14:26:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你13岁,1米7,身高长得比较好。目前你的身高比较高,因为身高,70%的来自遗传,30%的是后天环境,你的身高将来如果是骨龄和年龄一样大,你可以长到1米80左右。
      指导意见:
      建议你去做一个骨龄测定和骨密度,保证,身体不缺钙,再看看骨龄,有没有骨龄偏大,你现在是13岁,如果是14岁的骨龄,将来的身高就长不到1米75左右,平时还要注意适量的运动,跳绳,打篮球,引体向上都可以促进长个。
      

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