健康咨询描述: 去年八月份左右,我做了一件让自己老婆伤心的事情,后来我们吵了一架,慢慢的就开始失眠,易怒。尤其是晚上睡不着。之前检查的神经衰弱。抑郁。
病情分析,你有可能是生气后引起来植物神经功能紊乱,表现为失眠多梦,头痛头晕,发作性全身不舒服,焦虑紧张,抑郁状态等!建议到医院神经内科完善焦虑抑郁量表检查协助诊治!平时避免熬夜生气,适量运动,保持心情愉快!
自从那件事以后,平均每个月都会做关于这件事的梦。醒来以后就是哭。晚上失眠程度大概到了一点多还没有困意。早上起来没精神。
需要尽快进行治疗,不然时间久了就不好治疗了!
那么这个考虑还是要抑郁焦虑方面的问题,需要找一个专业的心理规医生帮你沟通,走出困境,这个没有什么大不了的问题,要学会自我关怀,自我管理,谁都没有自己的生命更重要,白天以挤挤锻炼身体,那么晚上睡觉之前可以喝热水泡脚,可以喝安神补脑液,或者是百乐眠的药物
精神受到刺激以后出现失眠容易觉着首先考虑是神经衰弱以及焦虑抑郁症的可能性比较大。建议平时放松心态,适当的户外活动。多和自己的配偶进行交流。取得对方的谅解。可以口服一些治疗神经衰弱以及抗焦虑的药物。比如黛力新。
以上是对“受刺激以后晚上天天失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,神经衰弱是一种心理疾病,由于长期紧张和压力,出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象,常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状。保持良好的睡眠习惯。
病情分析:
可能真的抑郁了,这种情况需要去心理科做专科检查才能确定什么情况,建议去医院看看。
指导意见:
再就是既然知道起因是什么,诚信诚意的道歉,看看能不能对解开老婆的心结有所帮助。
病情分析:
你好!你是由于长期内心处于紧张下,出现神经衰弱现象,神经衰弱常见症状就有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍等!
指导意见:
建议:解玲还需系玲人,想办法与老婆做好沟通工作,找精神科大夫就诊,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,另外多户外运动加强体育锻炼,可以与老婆一起旅游散心!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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