每天闷闷不乐，怎么回事？有什么方法？
健康咨询描述： 前天我被骗了钱，哭了好几天，这几天心情特别不好，最近就是不想上课，不想学习，不想做作业，但是我怕成绩下降，可是就是没有以往的冲劲。每次一想起来就想哭，特别抑郁。请问有什么办法可以让我开心点？我会不会得抑郁症了？
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病情分析：
根据你的叙述，你说被骗了钱哭了好几天，你这种情况是感觉很委屈很愤怒，需要找一个你可以信赖的好朋友去倾诉表达，这样利于你的调整。
指导意见：
人的情绪堵在身体里，如果不发泄出来就会影响人的身体健康，会让自己很难受，所以您的情绪是需要疏泄出来的。也可以通过跑步锻炼身体，帮助减压。
可是我倾诉了，还是很难受，想哭，有时还会失眠，怎么办？
需要接纳现实，想想钱已拿不回来，现在只能做的，及时止损，不然呢？是不是就是和自己过不去呢
病情分析：
通过你的表述来看，你确实是因为这件事情影响了你的心情。这个突发性事件对你的打击还是挺大的。
指导意见：
这个事情既然已经发生了，要允许自己经过一段时间的痛苦情绪的过程。过去这几天会慢慢的好起来。如果情绪太过于压抑，可以求助于老师或者同学去倾诉，过去这段时间就会好起来的。
疾病百科| 抑郁症
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