腰的伤到筋了，已经7个月了

      打篮球或者其他剧烈运动引起腰部疼痛，属于腰部肌肉拉伤，加强大量使用膝关节负重运动，超负荷活动，容易出现膝关节滑膜炎或者半月板损伤，停止一切体育运动2个月，充分休息，贴膏药。如果无效，需要考虑到附近公立医院骨科门诊复查膝关节核磁共振。
      

      指导意见：
      目前的情况是腰部扭伤，可能是韧带肌肉疼痛，也可能是其它的原因。可以考虑去医院检查下，医生结合查体分析，必要时拍片。如果只是单纯的韧带损伤，可以局部热敷和按摩，另外就是膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。
      
      以上是对“腰的伤到筋了，已经7个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这种情况建议完善腰部拍片，了解有无腰椎横突骨折的情况。如果排除了腰椎横突骨折，考虑肌肉损伤后局部有瘢痕形成。建议局部热敷，正规医院推拿理疗，坚持腰背肌功能锻炼
      平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
      

      软组织损伤后，治疗方法主要包括减少运动，避免慢性劳损，局部可进行物理治疗，手法按摩，外用止痛膏药等。造成软组织损伤后，长期不好的原因是由于始终存在慢性劳损，例如长时间坐着不活动就容易使急性扭伤转为慢性劳损。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述这种情况可能是腰肌损伤，也有可能是腰椎间盘突出压迫神经引起的。
      指导意见：
      建议口服双氯芬酸钠缓释片止痛消炎，口服甲钴胺分散片营养神经，避免久坐久站低头弯腰及剧烈运动。做做理疗按摩烤电针灸治疗，最好去医院做个腰椎核磁共振看看。
      

      病情分析：
      剧烈运动和腰部扭伤容易引起腰椎间盘突出和腰肌拉伤劳损，出现腰部疼痛不适症状
      指导意见：
      可以去医院骨科就诊，给予相关专科检查。必要时拍片检查确诊对症消炎止痛活血化瘀药物治疗，最近减少活动刺激
      
      以上是对“腰的伤到筋了，已经7个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰肌劳损或者是腰椎间盘突出都会导致腰酸或者是疼痛的症状出现的。
      指导意见：
      目前这种情况建议您拍片检查一下骨骼看看是软组织损伤还是腰椎问题压迫神经导致的。如果是软组织损伤一般口服药物结合理疗就可以了