健康咨询描述: 总是莫名哭脾气暴躁睡眠不好头脑不清醒有点呆滞注意力不集中肠胃也不好月经来了近一个月身体沉重不想跟人说话又想和人说话不知道在干嘛不知道自己在想什么
心神不宁的没有方向,不能与人正常的交流,大脑一片空白,应该还是精神上有些压力,或者是有些想不开的事情,最后去心理咨询师那里看一下,然后在适当的用些药物。
目前这个考虑是精神状态不够好,那么也有可能是抑郁方面的倾向,白天要积极锻炼身体,贵在坚持有效地体育运动会改变你这种状态,让你心里阳光面积增大,那么看问题就看得积极方面的一面,也可以找一个专业的心理医生沟通,也可以吃谷维素
你好,你所描述的情况考虑焦虑情绪导致,需要及时调整心态,必要时到正规心理咨询机构进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持乐观情绪,多与家人朋友沟通,多参加集体活动,合理安排作息时间,保证充足睡眠。
以上是对“心神不宁,没有方向,不能与人正常交流,大脑空白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
他现在主要还是说和您的这个情感问题是有很大关系的,首先我建议你先去看一下这个心理医生吧,然后让他给你做一个心理这方面的调整,如果说心理压力太大不懂得释放的话,那么它的这个情况还是比较偏大的,你还是要看一下的。
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