失眠晚上睡不着觉，一宿也睡不着

      目前睡眠不好，这种情况建议吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液饮食上多吃蔬菜水果，别吃辛辣刺激性的食物，每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神症状会逐渐缓解的
      

      看你描述的情况，最近几个月出现失眠，入睡很困难，不知道你最近是否承受了比较大的心理压力，或者是情绪遭受过不良的刺激，如果岁数大的人出现失眠，有的时候跟睡眠机能减退也有一定的关系，可以口服枣仁安神胶囊。
      
      以上是对“失眠晚上睡不着觉，一宿也睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这个情况主要是考虑睡眠不足，睡眠质量差出现的问题的，这个可以吃百乐眠胶囊调整睡眠的，同时还需要配合口服右佐匹克隆改善睡眠的，不要吃辛辣刺激就可以的，这个适当增加运动有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，晚上睡不着觉，有时一夜都睡不着，白天也睡不着，好几个月了。考虑是失眠引起的。
      指导意见：
      个人建议你，平时要保持生活规律，按时睡觉，放松心情凡事想开别往心里去，保持乐观的心态。没事多运动运动，可以吃点谷维素和安神补脑液营养神经。
      

      病情分析：
      你好！能为你提供咨询服务非常荣幸的，根据你叙述的情况分析，还像是存在失眠的了
      指导意见：
      老年人顽固性失眠是比较常见的多是由于老年人心脾肾虚等所致的神经方面的问题，建议可以口服点镇静催眠的，然后加上补肾健脾养血安神的中药类的治疗看看