健康咨询描述: 我总是回忆过去让我感到痛苦的时候,在努力的时候会觉得有什么用呢,无非是让伤害我的人生活的更加心安理。
每个人的生活当中都可能会经历一些不愉快的事情,痛苦的事情,如果自己没有办法去忘记这些事情,消化这些事情,就会让自己过得非常的痛苦。如果你持续的存在这种情况,并且感觉到生活没有意义,有自杀自伤的观念和想法,不能排除你有抑郁症的可能性。最好是能够到精神科去做一下精神检查,明确一下诊断,可以考虑使用药物以及进行心理治疗,能帮助你改善目前的情况。
病情分析:
你好,每个人的童年是不一样的,这与个人的生长环境是有一定关系的,但是每一个人无法选择自己的家庭,无法选择自己的父母,所以需要正确的接纳,既然童年已经成为往事,就没有必要再拿出来回忆以增加痛苦。
指导意见:
你现在已经接近成年,你需要改变自己的思维模式,你需要正确的认识到努力受益的首先是你自己,然后才是其他人,你通过努力可以达到自己想要的生活,或者是达到自己的人生目标,这样才能够为自己创造更好的生活条件。所以针对过往的不愉快,一定要学会选择性的放下。
我一直忍受接纳,但是我觉得自己不干净了,我很累
你用忍受接纳这个词来形容你的接纳,说明你并非是心甘情愿的,而是在忍受,所以你的内心也是不愉悦的。并且你所指的这个不干净具体指的是什么?
我的父亲从小很偏爱我,但是他的举动在我有了女性意识后还是不改以前,在我不懂得拒绝时一直在忍耐,但后面我开始发火,生气,但是他还是不改,直到我进入高中开始与他抗衡,他仿佛知道了我已经长大,高中我住校,我们慢慢没有交流,但是他对我很好,可是他以前的做法让我觉得很有阴影,现在他不在那样了,依旧对我很好,可是我忘不掉那段对我来说很痛苦的日子。
你好,针对你所描述的以上情况来看,你的父亲从小对你就非常好,虽然你是一个女孩,在他的心目当中他就是一个父亲,无论你年龄小年龄大,可能他只是把你当做一个孩子,而并非是异性。现在你已经长大了,既然他现在已经意识到这个问题,所以你需要原谅他,原谅他曾经的对你不了解,这个事也与你的妈妈有一定关系,你的妈妈可以进行提醒的。所以针对你来说,你永远是你父亲的女儿。
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