腰部像折了一样疼，还发酸

      您好，根据您的表述，考虑腰肌劳损、腰肌纤维织炎可能性大，但也不排除腰椎间盘突出的可能！建议完善腰椎间盘CT或磁共振明确诊断。平时注意保暖避风寒，避免长时间久坐低头玩手机看电脑或伏案工作等，多进行小燕飞及拱桥等腰背肌功能锻炼！
      

      你好，这个腰发酸痛，通过按摩能缓解，说明这个属于腰肌劳损性腰疼，你可以这样做：需要睡硬板床，避免久坐，避免过度活动腰椎，尽量避免弯腰动作，多卧床，可以卧床做飞燕动作，疼痛厉害时，贴氟比洛芬巴布膏。最好可以去拍一个腰椎核磁共振检查看看，排除腰椎间盘突出。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，有可能是腰肌劳损，明确诊断需要拍片检查排除腰椎间盘突出。
      指导意见：
      如果诊断明确，治疗上可以多注意休息，适当行腰背肌的功能锻炼，酸痛明显是可以口服盐酸乙哌立松。
      
      以上是对“腰部像折了一样疼，还发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你提供的资料分析一个考虑是腰椎间盘突出引起的，一个考虑是腰肌劳损引起的腰部疼痛发酸。
      指导意见：
      建议你去医院做个腰椎核磁共振看看，明确诊断。可以平时多睡硬板床少做弯腰的动作，少坐。口服非甾体类抗炎药活血化瘀药物，练习小飞燕动作。
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议去专科医院拍腰部ct，明确诊断，对症治疗。可以佩戴腰围，局部热敷、金黄膏外科、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免局部着凉。
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      你好根据你提供的情况这最有可能的是一个慢性的劳损性的因素导致的腰部的运动系统损伤。
      指导意见：
      如果仅仅是腰部局部的症状，还没有涉及到下肢的感觉功能的异常的话，往往是一个局部的肌肉劳损。
      

      病情分析：
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄你有可能是腰肌过度紧张疲劳导致的局部不适
      指导意见：
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题，不知你职业是什么？是否每天长时间坐着办公，缺乏体力活动？如果这样就及时改变姿势勿长期坐立，可以做一下广播体操每日两次，局部热敷热敷适当按摩贴通络祛痛膏，戴腰围保护一下姿势以促进恢复
      
      以上是对“腰部像折了一样疼，还发酸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！