健康咨询描述: 我很想长高,可以从13岁开始就基本没长了,最近网上看见了这个糖果可以,麻烦各位帮忙看看是不是真的,这个成分是否有副作用
你好,根据你描述的情况,男17岁了,身高170,感觉矮了点,很想长高,人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有成长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再也不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等。特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。千万不要相信网上的各种长高产品和药物,对长高是没有任何作用的。
病情分析:
放心吧,可以吃。关键是要加强营养,加强锻炼增强体质,药物只是起个暂时调理的作用,可以口服一段时间。
指导意见:
每天一定要多吃新鲜的水果蔬菜,多吃钙铁锌丰富的食物,同时多晒晒太阳,每天坚持跑步锻炼身体,晚上睡觉前多喝牛奶肯定会长高的。
病情分析:
从13岁基本就没有长个,考虑骨骺线闭合的可能性较大,如果已经闭合,长高的空间不大。
指导意见:
钙铁酵素压片糖果没有什么副作用,但是增高的可能性不大,不过你也可以试试,尽量多做拉伸动作,平衡膳食,保证充足睡眠。
以上是对“很想长高,已经17岁了,170感觉矮了点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线已经闭合了,长高的空间就不大了。
指导意见:
临床医生是不建议用这个的,是没有科学依据的,平时多参加体育锻炼多运动,特别是打篮球跳绳,合理营养多吃肉蛋奶等优质蛋白,多吃蔬菜水果,保证从足的睡眠。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,我觉得这个是保健品,不是药品,保健品是有很多副作用的,其成分并不确定,所以对身体是有损害的,我觉得你不要吃。
指导意见:
身高与父母遗传也是有相关性的,如果父母的身高不是特别高,那你的也不会特别高的,但是我觉得170的身高已经不错了。给你的意见是最好不要吃。
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