云南满泽燕窝什么时候吃最好？
女 | 48岁 2020-03-11 22:29:59
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来自未知
健康咨询描述： 我最近在用云南满泽燕窝，但食用的时间没有规定，想起来吃点，想不起来就没有吃，现在想按时间用，但不知道什么时候吃好
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2020-03-11 22:48:13 我要投诉
病情分析：
可以分两份,云南满泽燕盏大盏都是6克以上的,每盏可以饭两次两份做,每份可以用好几次的,早晚服用好些。
指导意见：
纯净水泡4小时，把燕窝顺燕丝文理一丝一丝撕开，就可以直接炖了，如果是毛燕，要将细小的燕毛挑出去，隔水半小时左右出锅。
2020-03-11 22:51:39 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况，燕窝有利于提高免疫力、延缓脑组织衰老、延缓皮肤老化和消除氧自由基的作用。对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。
指导意见：
指导意见，燕窝的最佳食用时间是在空腹或者是刚刚起床的时候，能够达到很好的吸收作用，食用燕窝期间最好忌食辛辣油腻食物，可以早晚各服用一次，也可以每日一次。
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