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孕21周侧卧的正确姿势?

女 | 40岁 2020-03-12 07:58:45 7人回复 来自广州市

健康咨询描述: 孕21周左侧卧的正确姿势?腰身与床面倾斜的角度?有的时候侧卧手臂手掌压到发麻怎么办?

医生回复区

房勇
房勇 山东国欣颐养集团肥城医院   主任医师 擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊肿,子宫肌 帮助网友:31044称赞:1
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2020-03-12 08:06:02 我要投诉

      指导意见:
      不好意思,单纯根据描述的情况,首先需要和您说明,您的问题在医学上并没有目前的说法,换句话说,这些问题并不重要,另外,怀孕期间要左侧卧位,但也不是绝对的,其实,怎么舒服怎么来。

颜道明
颜道明 济南南郊医院   主任医师 擅长: 各种临床麻醉,危急重症病人的抢救,术中管理和术后镇 帮助网友:23897称赞:1
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2020-03-12 08:07:48

      左侧卧位的目的,基于孕晚期子官增大右旋压迫输尿管,血管引起肾积水,及下肢水肿等并发症。至于腰身与床面的倾斜角度没有具体标准,以自已舒适为标准,手臂手掌发麻与腋窝内神经受压有关。调换一下体位即可好转。

唐梅香
唐梅香 永州职业技术学院附属医院   主任医师 擅长: 擅长妇产科常见病多发病的诊治,孕前、孕期和产后的指 帮助网友:1973
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2020-03-12 08:11:31

      您好,怀孕21周时,最好的睡姿应该是左侧卧位。因为在妊娠期,子宫是右旋,左侧卧位可以减轻子宫的右旋和子宫对下腔静脉和腹主动脉的压迫,增加回心血量,也可以避免仰卧位低血压的发生。可以在腰部或者是腹部下垫一些比较柔软的枕头。

吕玉梅
吕玉梅 东平县第一人民医院   副主任医师 擅长: 巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌瘤,盆腔 帮助网友:33404称赞:595
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2020-03-12 08:00:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,关于左侧卧位并没有什么固定的姿势,你只要躺着舒服,不是仰卧位就行。
      指导意见:
      如果胳膊手都发麻了,那么你可以左右交替,以左侧为主。仰卧位容易压迫腹主动脉容易影响胎盘供血供氧,从而引起胎儿缺氧。

刘玉兰
刘玉兰 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阴道炎,宫颈炎及糜烂,人流,子宫肌瘤,子宫异位妊娠 帮助网友:13237
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2020-03-12 08:01:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,在怀孕的中晚期一般情况下最好采取左侧卧位,怎样可以避免增大的子宫压迫腹腔内的大血管。
      指导意见:
      但如果一个姿势感觉比较累的话,是可以随时调整的,有时候侧卧的时候,手掌手臂发麻,可能是压迫时间长引起的,这种情况是可以调整一下体位的。

胡俊霞
胡俊霞 临漳县妇幼保健院   医师 擅长: 先兆流产、先兆早产,胎膜早破,前置胎盘,妊娠高血压 帮助网友:4343
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2020-03-12 08:04:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕21周怎么舒服怎么睡觉,怀孕晚期子宫位置右旋,主要左侧卧位休息。
      指导意见:
      侧卧手臂及手掌发麻与长时间压迫有关系。如果不是卧位之后发麻需要考虑颈椎病引起

冯跃华
冯跃华 山东国欣颐养集团肥城医院   主管护师 擅长: 妊高症、早孕反应、催乳、乳腺炎、宫颈糜烂、产后抑郁 帮助网友:17619称赞:1
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2020-03-12 08:05:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕21周,平时睡觉以自己舒服为原则,7个月之后最好左侧卧位,没有具体姿势要求,舒服为原则。
      指导意见:
      平时注意休息,不要熬夜,生活要规律,多喝水,多吃新鲜水果饮食尽量多样化,适当参加室外活动,定期复查。
      以上是对“孕21周侧卧的正确姿势?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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