心神不宁，胡思乱想，我怎么了
女 | 32岁 2020-03-12 16:07:51
2人回复
来自吕梁市
健康咨询描述： 昨天看相册，无意间发现好像少了一张照片，是很多年前拍的，然后心里就开始乱想，照片到哪里去了？是不是我不小心弄丢了，是不是滑落到柜子里了还是掉到床底下了，各种猜想……一直持续到今天，做什么都心不在焉，一会儿就会想起那张照片，然后只要是能想到的地方通通找了一遍，没找见，心慌了，觉得自己干什么都是很小心的，不会弄丢照片的，可是照片就是没有了，心里乱七八糟的，总觉得照片就在，但就是找不到，我这是怎么了，每天这样的心态怎么办可好
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2020-03-12 16:32:13 我要投诉
指导意见：
你存在明显的强迫和焦虑症状，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点
2020-03-12 17:13:11 我要投诉
病情分析：
你好，看了你的描述，认为有焦虑障碍和强迫思维的表现，如果持续时间较长，大于半个月，要引起重视
指导意见：
建议你看精神科医生，做详细的的询诊、测评、检查，对疾病做到早发现、早诊断、早治疗，同时要分散注意力，尽量控制转换痛苦思维，适当活动，多与人沟通，望及早就医
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