便秘大概三四天了，胃也挺难受的

      便秘三四天了，胃也挺难受的，您的症状可考虑是由于胃肠消化不良出现的症状，建议服用健胃助消化的药物，配合润肠通便的药物进行治疗，饮食多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果，香蕉，也可以喝蜂蜜水，都有助于便秘的改善。
      

      根据你的这种情况考虑。是由于肠蠕动减弱，出现了便秘，肠胀气引起的胃部的不适，这种情况建议您首先要规律饮食，不能暴饮暴食，不能服用辛辣刺激性生冷的食物，应该多吃含有维生素c的水果和蔬菜。像橙子橘子香蕉。可以服用麻仁润肠丸和莫沙必利来改善。
      

      你好，根据你的描述，年龄20岁，如果最近便秘明显。可以多吃一些蔬果水果，比如吃一些香蕉，苹果都有助于通便，平时多喝水，适量活动，多吃一些粗粮，南瓜、红薯等都是有助于排便的。
      
      以上是对“便秘大概三四天了，胃也挺难受的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述来看这种情况可以用开塞露这个可以好答辩，平时多吃一些香蕉，火龙果，苹果等等这些都是特别通便的食物。如果有胃疼胃胀的情况可以吃个奥美拉唑。如果没有，那就不需要吃。
      

      病情分析：
      您好，建议你煮香蕉吃。煮熟的香蕉具有通便的作用。还可以多吃一些菠菜。但是通便效果可能不如煮的香蕉好。
      指导意见：
      你好！如果胃难受可以吃奥美拉唑，通便的药有芦荟胶囊就可以。建议你规律饮食，经常运动。