健康咨询描述: 已经好几年没睡过一个好觉了,眼睛一闭就是梦。医生说我是癫痫病,一直在吃药,也没有好转。
去医院进行相关检查,及时排除疾病。然后在晚上睡觉前不要进行剧烈活动,也不要看喜剧电视等,可以听舒缓的音乐,泡热水澡或者泡脚,促进血液循环,有助于睡眠。而且不要开灯睡觉,也要放松心情,不要有心理压力,如果没有缓解,去进行心理咨询。
病情分析:
感觉几年都没有好好的睡眠,总是出现多梦,医生诊断为癫痫病,用药以后没有好转
指导意见:
建议你到上一级医院就诊检查一下,查明原因以后再对症治疗。平时可以适当的活动锻炼身体,保持愉快的心情,不要有太大的心理压力
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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