健康咨询描述: 连续一个多星期无缘无故情绪低落,精神无法集中,完全学习不了。对任何事情都毫无兴趣,完全高兴不起来。一到深夜情绪更严重,很想哭但是哭不出来。内心总是感觉憋的难受,很想发泄却又不想说话,受不了的时候抓自己,抓疼了就会好受点。不知道自己是怎么了?
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是抑郁症,抑郁症是属于情感障碍疾病,主要表现就是情绪低落,乐趣减退,干啥都没有兴趣,认为活着没有意思,有不想活的想法,夜眠差,以早醒为特征。
指导意见:
根据你表述的情况考虑你目前属于轻度抑郁症,轻度抑郁症可以通过自我调节就能缓解症状,白天多锻炼身体,多户外活动,晚上睡前热水泡脚,口服安神补脑液调节。
病情分析:
你好从你描述的来看,有明显的焦虑抑郁情绪,这是心境低落,意志力下降,焦虑抑郁的表现
指导意见:
建议你及时放松心情,避免精神紧张,劳逸结合做到身心轻松愉快,实在调节不过来及时看精神心理医生
病情分析:
人的情绪就是这个样子,很容易受环境的因素,心理的压力以及自己的性格特征比较内向,还有一些季节的交替出现一些情绪的波动。
指导意见:
这种情况没有超过两个周就可以继续观察一段时间,平常注意可以通过运动或者是听音乐的方式等自己喜欢的方式舒缓情绪,或者是把自己得内心压抑的事情跟自己信得过的朋友或者是亲人说,避免一些不良的发泄途径。
以上是对“情绪低落,对事物无兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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