到底是什么心理问题，求解
健康咨询描述： 大概五六年前有过焦虑症，当时不知道是什么焦虑症，只知道自己快不行了打了120，特别害怕猝死老跑医院去看病，反正自从那些事情之后感觉呼吸都不怎么放松了，小肚子不自觉会收紧，那时候只是去看看并没有打算吃药，这几年的情况大概就是前几年生了孩子，大概在孩子两岁的时候特别担心弄死孩子，总怕自己会弄死她，怎么感觉有这样的想法，心里特别害怕，这是不是所谓的强迫思维、这种意识维持了一段时间，看见刀有时候也会联想要弄死她、越担心心里越害怕、那时候怕的饭有时候都吃不下、时不时这种思维就会上来，还有一点就是走出去总怕别人看我会指指点点、变得好像也没有自信了，总怕人家看出点什么，说话有时候心里也会有点紧张，怕说的话对不对、担心人家看出我有什么精神问题、在接下来的一年，在家突然有强烈的发疯感，感觉似乎马上要不行，我叫了我妈妈后来我安慰自己就好多了，我忍不住去看了心理医生，我怕因此影响工作，测试下来是轻度的焦虑和抑郁，不去还好我一看抑郁我心里更烦了，怕的了抑郁症，那个病是要死的呀，心里似乎又有了一个坎、什么身体不舒服都觉得是抑郁，因为我食欲也不是很好、容易胀气、现在的感觉就是因为睡不好头总是昏沉沉、感觉反应似乎也有点慢半拍，这段时间不是那个疫情嘛，有几天我就喉咙疼，我心里特别害怕自己得那种病，我心里想我还有孩子怎么怎么的，越想似乎越害怕、后来直接不知道怎么呕吐起来了、说了很多、请专业医生帮我看看、
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回复区
根据你描述的情况看，你目前存在着强迫思维，主要还是疑病性焦虑导致的。与你个人的性格有关，主要是你对自己关注太多了。建议你平时多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，每当出现你这些想法的时候，抓紧时间找别的事情去转移注意力，比方说你可以听听轻音乐，看看搞笑的视频，或者找朋友聊聊天，户外活动等。你可以看看森田疗法，这是一本书在百度上可以找到的，它可以教会你怎样应对强迫症，怎样顺其自然的生活。
病情分析：
你好，针对你所描述的以上症状来看考虑是你的心理方面出现了一点问题，总是担心自己会患某种方面的疾病，并且惶惶不安，考虑患有焦虑、疑病的可能性是比较大的，另外，也不排除患有强迫思维。
指导意见：
以上问题的出现考虑与你的性格、内心比较敏感是有一定关系的，并且特别在意别人对你的看法内心。你在自我心理调理的基础上，需要去医院精神心理科就诊检查，给予进一步的明确诊断，给予必要的心理方面的治疗。
主要怕得抑郁症、因为那时候做了测试有轻度抑郁和轻度焦虑
人是否会患抑郁症与多种因素有关系，但是主要与个人的情绪心理相关，对一个积极向上的内心充满阳光的人，一般是不会出现抑郁症的，所以针对你以上症状，建议去医院就诊检查排除一下，必要时给予心理方面的支持与治疗。
病情分析：
你好，看了你的描述，认为存在焦虑障碍的表现，症状较多，五六年症状就一直存在，只是时轻时重而已
指导意见：
建设你去看精神科医生，做规范的询诊、测评、检查，明确诊断，及时进行综合干预，包括药物治疗、心理治疗、物理治疗；另外平时要加强运动，多晒太阳、多与人沟通。
以上是对“到底是什么心理问题，求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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