干活时间长了感觉腰疼腿酸，浑身没劲

男 | 42岁 2020-03-14 22:25:53 1人回复来自邯郸市

健康咨询描述：走路久了会感觉腰疼腿酸，还以为是缺乏锻炼呢，锻炼完了也不见好

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2022-11-05 09:40:02 我要投诉

病情分析：这种情况有可能是腰椎间盘突出，我的建议是1.注意卧床休息,减轻对椎间盘压迫,尽量少弯腰,最好佩戴个腰围;2.加强腰背肌锻炼,增强腰椎的稳定性;3.针灸、理疗、推拿等方法。4.药物可以用塞来昔布和弥可保治疗。5.对各种保守治疗3个月无效的话,可以考虑行腰椎磁共振检查。

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