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肾虚了,不知道该怎么调理

男 | 17岁 2020-03-15 00:10:22 2人回复 来自

健康咨询描述: 医生您好,我半个月前时间手淫过多了点,肾虚了,然后前几天没忍住有来了一次,现在腰有点酸疼,而且心脏有点不舒服,有时候呼吸就会有点疼,但是我天天打球运动的时候这些感觉都没有了,这是为什么呢?请问如果我不吃药,慢慢调理,一个月之内能好吗,我不敢告诉家里人

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许瑞卿
许瑞卿 滁州市中西医结合医院   副主任医师 擅长: 癫痫,脑梗死,脑出血,脑栓塞,多发性硬化,肝豆状核 帮助网友:119789称赞:4
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2020-03-15 00:46:06 我要投诉

      你主要是看看有无腰肌劳损的,偶尔手淫一般是还好的,注意有无畏寒肢冷。注意腰部保暖,暂时不要手淫,增强营养即可的。慢慢就会恢复,不缓解进一步考虑中药调理。

2020-03-15 08:35 ask92796711mg 追问

无畏寒肢冷,那我为心脏那里不舒服也是因为是肾虚吗,我还可以运动吗(天天都打球)

2020-03-15 12:12医生回答:

这个主意有无打球胸部外伤的情况

2020-03-15 16:09 ask92796711mg 追问

没有,前段时间还去医院拍胸部ct,什么事都没有

2020-03-15 22:07医生回答:

那就是注意休息观察看看怎么样

邓福宝
邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 短暂性脑缺血发作,心律失常,慢性胃炎,消化不良,冠 帮助网友:23276
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2020-03-15 05:16:00

      这个情况需要戒除不良习惯的,平常注意休息饮食有好处的,避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物,多吃点新鲜蔬菜水果有好处的,多吃点山药土豆这类的食物!也可以用枸杞子泡水喝
      

疾病百科| 肾虚

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可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。

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