我总爱幻想，不知道该怎么办

      病情分析：
      你好像是在做白日梦，在自己想美事，如果你分得清现实和想想是自己在想象中中独自快乐，独自取悦自己，不影响到日常
      指导意见：
      如果你的日常生活学习人际交往工作等都没有受到影响，自己就是有时候想想这些，空想这些让你感觉到很开心的事情，做做白日梦，也没有什么不正常的

      病情分析：
      就像你说的这种情况，只是对一些喜欢的人或事物展开的一些想象，我个人的自认为充其量是一种联想而已
      指导意见：
      是因为对自己的一些事情展开的一种想象和铺垫，幻想就是另外一件事情了，就是根本不存在的一些东西，自己这种长期的频繁的幻想，其他人无法理解你的这种情况

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己总是爱幻想，已经有好几年了，一般不会影响日常生活，可能是自己平时过于刻意去考虑太多的原因，应该不会导致精神疾病的，
      指导意见：
      建议平时应该合理安排自己每一天的生活，养成良好生活习惯和规律作息时间，不要刻意去考虑太多事情，有自己偶像或崇拜人物是正常的，学会自我调整就可以的，
      以上是对“我总爱幻想，不知道该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，幻想与现实，还是存在一定的差距，但是可以折射我们内心的期待与愿望，有梦想，总是美好的人生也是美妙的。建议你把更多的精力集中到现实的生活中，比方说根据自己的自身特点和实际情况，树立一个目标，制定一个计划，积极地去行动，通过行动力来改变整个的精神风貌，也可以通过日记的形式，来记录下自己的所思所想，这是你的心路历程，祝你健康快乐。

      本患者的这一现象，自己能够分得清现实跟想象的，那么，可以通过自己的努力去克制或摆脱，如果自己不能克制和摆脱，那么，只能采用中医中草药来帮助解决。希望不要继续下去，如果继续下去，可能以后就难分得清现实跟想象的。到时精神已经分裂。本意见供参考。