健康咨询描述: 您好大夫,我有踝关节滑膜炎。走路或者站立超过20分钟就疼,请问可以佩戴护腕疗养吗?会不会恶化病情?艾灸和艾叶水泡脚可以改善病情吗?请问怎样规范的用艾灸或者艾叶水泡脚能达到是最佳效果?
指导意见:
目前存在滑膜炎,可以考虑护腕保护,另外就是局部的地方可以泡热水,这样有助于血液循环。平时注意休息,避免局部的地方过度用力,如果是持续的疼痛,必要时膏药比如氟比洛芬巴布膏等治疗。
一般来说局部症状比较明显的话,最好是能够进行制动休息,并且适当应用一些改善循环,化瘀止痛的药物改善症状。平时也要注意保护关节,避免受凉受累,避免过度的负重,可以佩戴护踝进行保护。
以上是对“患有踝关节滑膜炎带护腕可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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