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失眠,精神恍惚,易生气

女 | 23岁 悬赏6个健康币 2020-03-15 23:03:09 8人回复 来自秦皇岛市

健康咨询描述: 但是很长一段时间了,晚上睡不着,白天醒的早,想睡觉,闭上眼睛,意识很清醒,脑子里觉得很乱也很空,不知道想什么,比以前容易生气,还得憋着,一整天开心不起来,注意力不容易集中

医生回复区

关晓蕾
关晓蕾 平顶山市第一人民医院   主治医师 擅长: 肺炎、上呼吸道感染、支气管扩张、冠心病、心衰、高血 帮助网友:31179称赞:2
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2020-03-15 23:08:24 我要投诉

      建议可考虑服用解郁丸等药物进行治疗。另外注意调节情绪,保持心情愉快,使肝气得以舒展,利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊,检查治疗。

孟利军
孟利军 新乡医学院第一附属医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,反流性食管炎,急慢性胆囊炎肝硬化 帮助网友:18076
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2020-03-15 23:08:29 我要投诉

      你好,根据你的描述,年龄23岁,如果经常失眠,精神恍惚,容易生气,这种情况首先要检查一下甲状腺功能,看看有没有甲亢的情况。如果检查都没有问题,平时要多活动,都有助于晚上睡眠。

谢军平
谢军平 开封市中心医院   主任药师 擅长: 药事管理、临床合理用药评价、用药咨询、治疗药物的血 帮助网友:22257称赞:3
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2020-03-15 23:10:14 我要投诉

      根据你描述的情况来看,这段时间你的心情不太好,睡眠不规律,精神不集中,容易生气。因为疫情的原因,大家都呆在家里,所以室外活动比较少。在日常生活中,还是应该规律的休息,心情放松一点。
      以上是对“失眠,精神恍惚,易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李梅林
李梅林 枣庄市胸科医院   副主任护师 擅长: 肿瘤,肺结核,肺炎,肺气肿,慢阻肺,肺心病,气胸, 帮助网友:15585
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2020-03-15 23:06:06

      病情分析:
      根据你的描述分析,由于外在因素的影响或者压力的刺激造成睡眠障碍引起失眠的症状,精神恍惚易生气。
      指导意见:
      由于长期睡眠不好,失眠容易造成焦虑烦躁,情绪状态比较差,严重者会引起抑郁,及时调整睡眠很重要,口服谷维素调理植物神经功能紊乱,改善睡眠,必要时喝中药给予镇静安神的药物调理。

张海燕
张海燕 主治医师 擅长: 冠心病,心律失常,急性上呼吸道感染,慢性胃炎 帮助网友:6429
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2020-03-15 23:07:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果睡眠不好的话,经常会很差,所以会比较容易烦躁
      指导意见:
      夜间睡眠差,必须需要调整,建议口服安神补脑液,口服一段时间看睡眠改善以后是否还有上述症状,如果有的话,建议去医院查一下,排除器质性疾病造成的

张达
张达 邹平市韩店镇卫生院   医师 擅长: 高血压,急性上呼吸道感染,咳嗽,腹痛,腹泻,失眠, 帮助网友:15598称赞:57
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2020-03-15 23:07:55 我要投诉

      病情分析:
      您这样的情况估计神经衰弱,属于功能性的问题。一般与不规律休息,焦虑,压力大或者劳累等都有关系的。
      指导意见:
      目前来说建议您要放松心情,适量运动,可以服用点甲钴胺片,安神补脑液试试。

仲威振
仲威振 青岛福彩四方众和医院   主任医师 擅长: 糖尿病,脑血栓,脑出血,癫痫,甲状腺功能亢进症,甲 帮助网友:19870称赞:89
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2020-03-15 23:09:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况带有明显的焦虑色彩,很可能是焦虑症而引起的神经衰弱症候群,以及焦虑症所导致的躯体化障碍体验,其实仔细回顾一下,除了失眠、健忘以外,即使睡着也会多梦,平时乏力、心慌、焦虑、胸闷胃胀等,也可能出现。
      指导意见:
      去医院心理门诊就医,填写一份焦虑量表,医生可以根据量表的评分而确定是否患有焦虑症以及焦虑的程度,并综合分析病情,然后采取心理治疗和药物相结合的办法,既调整心理状态,又治疗焦虑引起的症状,效果还是很好的。
      以上是对“失眠,精神恍惚,易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

郭井娟
郭井娟 辽宁省朝阳市中心医院   副主任护师 擅长: 肠炎,支气管炎,气管炎胃炎,糖尿病,内分泌。 帮助网友:4073
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2020-03-15 23:14:08 我要投诉

      病情分析:
      是不是因为压力太大了,建议调整心态,注意情绪变化,改善睡眠方式,睡前可以喝杯热的牛奶,用热水泡泡脚,并且建议做一次全面的体检检查一下,有无器质性的病变。
      指导意见:
      这种情况一般由于不规律的休息,焦虑压力大或者是过度的劳累等有关系,建议放松心情,适当的运动可以喝一些安神补脑液,如果比较严重,还是建议去看一下心理医生,遵医嘱可以进行心理治疗,以及相关药物的治疗。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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