活动量大，屁股和腰疼（主要是屁股），已经好几年了。

      您好，这种情况考虑腰肌劳损，肌筋膜炎的可能性大，与劳累，久坐，受凉，姿势不良等有关系，建议平日注意休息，避免以上诱因，避免睡太软的床，局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，配合按摩、艾灸、推拿等理疗，注意手法力度，痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如：布洛芬缓释胶囊或塞来昔布（西乐葆）或艾瑞昔布等，也可外用扶他林软膏或贴剂：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后，练习小燕飞动作，增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理，观察看下，若症状反复，加重或无明显缓解的话，需要到医院骨科复诊。希望对您有所帮助，生活愉快！
      

      从你描述的症状上来看，首先是怀疑有腰肌劳损，或者是腰间盘突出，但是从你检查报告来看，又没有什么问题，建议可以进行复查，另外也需要做一个肌电图，有没有做骨神经的损伤？
      

      你好，你这种情况有可能是出现筋膜炎了，由于最近受凉及长期坐着就会导致疼痛症状，建议注意休息,腰部保暖,不宜久坐,可以口服双氯芬酸钠及维生素B1治疗，可以局部热敷理疗，促进血液循环。
      
      以上是对“活动量大，屁股和腰疼（主要是屁股），已经好几年了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴能回答你的问题，依据您的主诉，考虑患者可能是坐骨神经炎症引起的问题
      指导意见：
      建议患者最好还是去你们当地正规医院治疗，可以试试理疗热敷针灸推拿按摩蜡疗，口服非甾体镇痛抗炎药比如塞来昔布和美洛昔康
      

      病情分析：
      你好，磁共振看没有腰椎间盘突出，应该是运动量大，导致肌肉劳损，一般劳累加重，休息就可以缓解。
      指导意见：
      这种情况运动需要循序渐进，避免突然剧烈活动，运动前热身，运动后放松肌肉，推拿按摩，暖水袋热敷。