健康咨询描述: 不敢和不太熟的人说话,和外人说话会口吃,第一个字吐不出来,要憋好久才能说出来,和家人父母就没事,现在都不敢出门去买东西,生怕结账的时候说不出话,怎么治好这种的啊,好苦恼
你的这个情况,就是多练习,多接触人。可以报一个演讲班,锻炼自己在众人面前说话的能力。别自卑,要勇敢,相信自己会好的,如果有条件,可以寻求心理医生的帮助。
你好,你现在正处于青春期,这种情况也是正常现象,一般通过心理疏导会有明显好转的。可能你平时性格内向,或者很少与同学或者周围的朋友交流。平时多与周围的人交流,这种情况就慢慢克服掉了。人是社会人,必须与周围的人交往。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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