女性，38岁，一走路就腰痛

      关于一走路就腰疼的问题，应该是腰肌的劳损，所以平时如果有可能的话，建议尽量减少走路的锻炼身体的方式，可以采取游泳的方式，腰部不舒服的地方，建议做一做理疗，比如烤电
      

      病情分析：
      你好，一走路就腰痛，有可能是腰肌劳损或腰间盘突出引起的，你最好去医院的骨科做个检查，明确病因对症治疗，小腿抽筋有可能是缺钙引起的。
      指导意见：
      小腿抽筋有可能是缺钙引起的，走路腰痛有可能是腰肌劳损，腰间盘突出引起的，最好去医院骨科做检查，明确病因，对症治疗。平时注意锻炼身体，增强体质，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，可以多喝牛奶等含钙高的食物。