腰软，小腿骨头凉飕飕，凌晨出虚汗。

      您的这种情况是由于肾阴阳两虚，偏于肾阳虚引起的的腰软，小腿骨头凉，凌晨出虚汗，射精后加重等症状，建议您可以吃点阴阳双补的五子衍宗丸，温肾助阳的金匮肾气丸调理一段时间，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，加强运动，如有手淫要戒掉，适度节制性生活次数，少吃辛辣刺激及寒凉食物
      

      病情分析：
      您说的情况，中医认为肾虚偏阳虚引起的，比如熬夜，劳累，压力大，负担重，性生活频繁都可以引起的，
      指导意见：
      建议合理安排性生活，不能频繁，戒烟戒酒，加强锻炼，提高身体素质，保持愉快的心情。建议药物，龙鹿丸。
      

      病情分析：
      你好！腰膝酸软、爱出汗与性生活过于频繁、引起的肾阴虚有关。
      指导意见：
      要注意饮食和生活规律，节制性欲，多吃些补肾的食物，多运动提高身体素质，可以口服六味地黄丸。
      
      以上是对“腰软，小腿骨头凉飕飕，凌晨出虚汗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般此种症状有可能和肾阳虚有关连,肾阳虚才会有发凉的感觉和出虚汗现象出现,因此需要用右归丸调理才行。
      指导意见：
      建议;此药有温肾阳,补精血功能,对命门火衰,精血不足,气怯神疲,畏寒肢冷,腰膝酸软,阳萎遗精有很好效果的。